Wir freuen uns, mit dem Buch „Trauer ist Herzensangelegenheit“ ein besonderes therapeutisches Angebot in unserer psychosomatischen Rehabilitationsklinik emeis Klinik Carolabad vorstellen zu können. Das von unserer Trauertherapeutin Jana Zirkler entwickelte Mitmachbuch begleitet Menschen in ihrer Auseinandersetzung mit Trauer und Verlust und findet sowohl in der Trauertherapie als auch im persönlichen Alltag seinen Platz.
„Trauer ist Herzensangelegenheit“ verbindet einfühlsame Texte mit einfachen Impulsen und Fragen zur persönlichen Reflexion. Dabei geht es nicht darum, Trauer schnell zu überwinden oder Antworten vorzugeben. Vielmehr lädt das Buch dazu ein, innezuhalten, eigene Gefühle wahrzunehmen und der individuellen Trauer Raum zu geben.
Gerade im psychosomatischen Bereich kann die Auseinandersetzung mit Verlust und Trauer eine wichtige Bedeutung haben. Nicht selten wirken unverarbeitete oder verdrängte Trauerprozesse auf das körperliche und psychische Wohlbefinden. Das Buch bietet unseren Patientinnen und Patienten die Möglichkeit, sich in ihrem eigenen Tempo mit persönlichen Erfahrungen, Gefühlen und Erinnerungen auseinanderzusetzen.
Die kurzen Texte und Impulse können dabei helfen, Worte für das zu finden, was manchmal schwer auszudrücken ist. Sie regen zur Selbstreflexion an, unterstützen die Wahrnehmung eigener Bedürfnisse und können wertvolle Anknüpfungspunkte für Gespräche in der therapeutischen Arbeit schaffen. Gleichzeitig kann das Buch auch über den Klinikaufenthalt hinaus als stiller Begleiter genutzt werden.
Mit „Trauer ist Herzensangelegenheit“ erweitern wir unsere therapeutischen Möglichkeiten um ein persönliches und alltagsnahes Instrument, das Trauer nicht als etwas versteht, das einfach „überwunden“ werden muss, sondern als einen individuellen Prozess, der Zeit, Raum und Achtsamkeit braucht.
